薑黃常用於咖哩，增添料理的色、香、味
但可不要小看薑黃，薑黃功效多多，是非常優秀的植物
薑黃當中最具有代表性及營養價值的成分就是薑黃素
促進新陳代謝、滋補強身、維持精神旺盛、青春美麗及降火氣
我媽也常常買薑黃來入菜，幫助健康維持！
像我餐餐外食，飲食很不均衡
高油 高鹽 高糖
也沒有攝取很多的蔬菜水果
而且我很常熬夜，東摸摸西摸摸就半夜了
所以我會適時補充薑黃素
彌補我這飲食不均衡的營養缺口！
那吃薑黃要怎麼選呢？薑黃素含量很重要！
選擇吸收率較高的薑黃素，才能更有效補充薑黃素
WHO建議的薑黃素攝取量為體重（kg）x 0~3mg
每日薑黃素攝取極限值為200mg以內
像我是42kg，就是一天要攝取126mg的薑黃素
【悠活原力】悠活薑黃朝鮮薊植物膠囊
一顆膠囊中就含有120mg的薑黃素
並使用專利FYC25®微米薑黃，大大增加吸收率
高效吸收，可以讓我方便補足營養～
那薑黃早上吃還是晚上吃？
挑對了薑黃還不夠
薑黃和油脂搭配下才會好吸收
所以通常建議飯後食用
但是悠活薑黃朝鮮薊植物膠囊可厲害了
因為採用專業技術萃取，是人體利用率較佳的薑黃素
想在飯前或飯後吃都可以喔！
【悠活原力】悠活薑黃朝鮮薊植物膠囊
是營養師推薦保健品牌
除了是專利製程微米薑黃，還添加多重元氣配方
朝鮮薊、穀胱甘肽、牛磺酸、五味子、桑黃
強強聯手，所向披靡
一次補足所需營養，幫助由內而外的養護
【悠活原力】悠活薑黃朝鮮薊植物膠囊
是營養補給首選，原料來源有保證
使用德國原廠商標授權的朝鮮薊
也無任何農藥、金屬、塑化劑殘留
讓我可以很安心的食用～
【悠活原力】悠活薑黃朝鮮薊植物膠囊
不用再辛苦的煮到料理之中，就可輕鬆享有～
很適合現代繁忙的人們！
記得要多補充水分喔～
提醒大家生活細節更是健康狀態的關鍵！
一個人健不健康從臉色可以推之一二
1.充足的睡眠
2.健康的飲食
3.足夠的水分
4.適當的運動
所以想要健康的身體，不是一朝一夕可以速成的
除了搭配保健食品，更要有良好的生活習慣喔！
膠囊的好處就是可以無味的做補充
所以不會讓我抗拒去吃，養成天天服用的好習慣
展現一天的活力！
服用一段時間後，精神旺盛
身體健康了，自然就有好精神、好氣色
要記得配合自己的身體狀況才是養生之道
【悠活原力】悠活薑黃朝鮮薊植物膠囊
輕鬆滋養內在，幫我維持健康！
參考資料、延伸閱讀>>為什麼營養師推薦薑黃？更多你不知道的保健知識 https://www.wecareyou.cc/office/turmeric-recommendation-table?utm_source=zerogodex.pixnet.net/blog&utm_medium=referral&utm_campaign=20230218_zerogodex.pixnet.net/blog_turmeric-recommendation-table
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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